NEU! 17.07.2026 SILENT SPACE

Dein Raum für Stille.
Dein Moment des Innehaltens.
Dein Ankommen bei Dir selbst.

 SILENT SPACE ist unser Angebot für Menschen, die zur Ruhe kommen und wieder bewusster mit sich selbst in Verbindung treten möchten. Der Fokus liegt auf Achtsamkeit, innerer Stille und bewusster Wahrnehmung im Alltag.

Es ist Dein geschützter Raum für Stille, Rückzug und bewusste Entschleunigung.

Hier darfst Du den Alltag loslassen, zur Ruhe kommen und wieder in Verbindung mit Dir selbst treten. Durch Achtsamkeitstraining und Elemente aus dem MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) wird Dein Nervensystem dabei unterstützt, Stress abzubauen und innere Stabilität zu fördern.

Sanfte Impulse, stille Momente und eine achtsam gestaltete Atmosphäre schaffen Raum für Regeneration, Klarheit und neue Energie. Silent Space lädt Dich ein, bewusst wahrzunehmen, durchzuatmen und Deinem Körper und Geist echte Erholung zu schenken.

Termin: 17.07.2026
Uhrzeit: 18:00 Uhr

Unkostenbeitrag: 10,00 €
Ort: ELAN GesundheitsCoaching, Berliner Straße 6, 16278 Angermünde

Buchung & Anmeldung:
Die Anmeldung erfolgt am Besten über das Kontaktformular auf der Website oder direkt bei uns im Laden.
https://www.elan-gesundheit.de

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Das sind wir

Mathias Lange

Mathias Lange ist ein erfahrener Ergotherapeut und Sozialfachwirt mit umfassender Expertise in der ganzheitlichen Begleitung, Beratung und Therapie. Er ist ausgebildet als Palliative Care Fachkraft, Aromaexperte, Trauercoach, Stressmanagementcoach und Wellnesstherapeut.

Mit langjähriger Erfahrung unterstützt er Kinder, Familien und Erwachsene in der Ergotherapie sowie in unterschiedlichen Lebenssituationen und Lebensphasen. Sein Ansatz zeichnet sich durch eine ganzheitliche Perspektive aus, bei der körperliche, emotionale und seelische Bedürfnisse gleichermaßen berücksichtigt werden.

Mathias Lange kombiniert fundiertes therapeutisches Fachwissen mit Empathie und praxisnahen Methoden, um Menschen individuell und nachhaltig in ihrer Entwicklung und ihrem Wohlbefinden zu fördern. Dabei schafft er eine vertrauensvolle Basis, um seine Klient:innen in herausfordernden Lebensphasen kompetent zu begleiten.

Erika Lange

Erika Lange ist eine vielseitig ausgebildete und erfahrene Expertin im Bereich der ganzheitlichen Gesundheitsförderung und Persönlichkeitsentwicklung. Sie verfügt über einen Abschluss als Diplom-Verwaltungswirtin (FH) und hat sich durch zahlreiche Qualifikationen auf ganzheitliche Beratung und Therapie spezialisiert.

Als ärztlich geprüfte Gesundheitsberaterin, Reiki-Meisterin und -Lehrerin, Fastenleiterin (dfa), Antistresstrainerin, Diplomaromatherapeutin und Klangschalentherapeutin bringt sie ein umfassendes Spektrum an Methoden und Ansätzen in ihre Arbeit ein. Mit langjähriger Erfahrung begleitet sie Unternehmen, Vereine und Einzelpersonen in den Bereichen Gesundheitsförderung, Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung.

Ihr Ansatz zeichnet sich durch eine ganzheitliche Perspektive aus, die Körper, Geist und Seele in den Mittelpunkt stellt. Dabei kombiniert sie ihr fundiertes Wissen mit empathischer Beratung und gezieltem Coaching, um nachhaltige Veränderungen und Wohlbefinden zu fördern.